体調管理について | 東進ハイスクール三鷹校|東京都

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2020年 7月 11日 体調管理について

こんにちは!担任助手一年の金澤です。

 

前回私は学部紹介をしたので、本日は「体調管理」についてお話したいと思います。

 

 

今皆さんが一番気を付けていることは、やはりコロナ対策ではないでしょうか…?

 

東進でも来校時には、かならずアルコール除菌の促進、そして体温測定を行っています。

その他にも、各自スナックスペースでの軽食の前には手を洗うなど気を付けてください!

自分が座るホームクラスのパソコンの除菌も忘れずにお願いします!

 

 

 

コロナ対策はもちろんですが、寝不足過労でも体調を崩してしまうこともあります!!!

 

 

高校も大学も、期末試験が間近に迫ってきているのではないかと思います。

 

追い込まれなければ勉強が進まない!というタイプの方は特に気を付けてください笑

 

期末試験が終われば夏休みですが、体調を崩してしまうと思い切り楽しめませんよ!!

 

ちなみに私は、定期試験の対策を詰めすぎて試験後に体調を崩し、試験明けにあった高校最後の遠足を体調不良で休んだことがあります、、、

 

 

寝不足などは後日確実に響いてくるので、皆さん勉強は計画的に進めましょう!大事!

 

話がすこし逸れてしまいましたが、今回はここで終わりたいと思います。

 

体調面に気を付けながらぜひ毎日登校しましょう!!!