早起きをするコツ | 東進ハイスクール 三鷹校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 12月 29日 早起きをするコツ

 こんばんは、担任助手の山下です。先日チキンワッフルなるものを渋谷で食べてきました。実際に提供されたときはネットで調べたときの2倍衝撃を受けました。1年に1回ご褒美として食べるのがちょうどいいかなと思いました(笑)

 本題の早く起きるコツについて書いていきます。コツはシンプルに早く寝ることだと思います。ショートスリーパーでもない限りは早く寝て早く起きて勉強した方がいいと思います。朝起きれる確証がないから徹夜で勉強するという考え方もあるかもしれませんが体への負担が大きいので推奨しません。体調を崩さず受験が終わりきるまでやり切れると判断したなら徹夜続きでもいいとは思います。朝型の方が何かと都合がいいです。今からでも遅くはありません。早く寝て早く起きて勉強しましょう!!1