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2022年 6月 14日
今日は受験生の休憩のうまいやり方について説明していきたいと思います。
休憩を勉強を効率的にするための時間だとするならば勉強に休憩は必要です。当たり前ですがどんな受験生も寝ますし、食事もします。これももちろん休憩です。
では私たちが勉強に集中するためにすることとは何でしょう？
私は歩くことかと思います。この世に座ったまま移動する動物はいるでしょうか？いません。
人間にとって座っているというのは異常な姿勢なのです。ですから時折正常な姿勢に戻って体の調子を整えることが必要なことは議論の余地はありません。⁽科学的に何の根拠もありません）
ついでに言えば歩くのは気分がいいです。自分のペースで周りの景色が流れていくのを見るのは競争で周りのペースを意識しなくてはならない受験においてはいい気分転換となるでしょう。
三鷹駅の南側には「風の散歩道」というおあつらえ向きのコースがあります。足を運んでみてもいいかもしれませんね。質の良い勉強には質の良い休憩が必要です。
