ブログ 2019年07月の記事一覧
2019年 7月 3日 「ストップウォッチ」と「タイマー」
こんにちは！ 担任助手１年の恩田です。
高校生も大学生ももう期末試験ですね！お互いがんばりましょう。
さて、期末試験が終われば夏休みがやってきます。学校がない分、自分で自由に使える時間が増えますよね。自由とは、素晴らしいものであり、ある意味危険なものです。その使い道が自分たちに、完全に委ねられているわけですから。
ところで、受験生のみなさんは、夏休みは１日１５時間勉強しよう！と言われていることと思います。
１５時間、長いように感じますか？
感じますね。１日の半分以上ですからね・・・。
『ストップウォッチ』で勉強時間１５時間を測ればとても長く感じると思います。
ここで視点を変えてみましょう。『タイマー』を使いながら１５時間の勉強時間を確保するということです。
例えば、１時間『タイマー』をセットして勉強し、５分休憩して、1時間３０分『タイマー』をセットして勉強を再開する、そして５分休憩する。このように、「１５時間勉強」を「１時間程度の勉強を１５回繰り返すだけの勉強」と捉えると、「１５時間って、そんな長い時間でもないのかな」と思えてきませんか？
人の集中力は１５分程度しか続かないと言われています。長い人で４５分です。
１５分しか続かない集中力で『ストップウォッチ』を使いながら１５時間の勉強時間を測るのは無謀です。長いし、苦痛だし、集中できていないので効率も悪いですね。
同じ「１５時間勉強する」でも、その１５時間の測り方によって、その中身の質は大きく異なってきます。
高１・高２生のみなさんは部活や遊びがあるので、スキマ時間に効率よく勉強することが求められますね。
そして、招待講習を受講するみなさんにも、効率よく勉強し、有意義な夏休みにしてもらいたいと思っております！
夏休みは東進に来て、『タイマー』を使って、効率よく勉強しましょう！
2019年 7月 2日 梅雨の気だるい時期に
こんにちは！担任助手の深谷です。
すっかり首都圏は梅雨に入り、日々テンションの上がらない日々が続いていますね・・・(´;ω;｀)
個人的に湿度は大敵です。気温に関係なく、じんわりとしたベタベタ汗がでます。洗濯物も乾きにくいですしね・・・
部屋干し用の洗剤なんてのもあるわけで、企業戦略というのはこういうものなのかなぁとひしひしと感じております。
さて、今日のテーマはそんな梅雨の気だるい時期にどう対処するかです。
まず気だるい理由は何なのか改めて考えてみましょう。雨が降っているから？ただ体調が悪いから？
もしそれが梅雨だとするならば、おめでとうございます、私と同じ理由です。
梅雨が原因で気だるいのであればその対処法を考えましょう。
私が考える対処法はとにかく外に出ないことです。湿度が嫌いなので、学校に通学したのであれば例えば自習室に長くいるとか、東進に長くいるとかありますよね？
あとはテンションが下がるのであれば好きなことを考えたり、定期的に気分転換をしたりと、自身のマネジメントを行いましょう！
まだまだ梅雨は続きますが、対処法を考えて、日々を過ごしましょう！勉強も忘れずに！
