ON OFFの切り替え | 東進ハイスクール 三鷹校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 6月 30日 ON OFFの切り替え

 担任助手の山下です!暑い日が続いていますね。

 今日はON OFFの切り替え方法についてお話しします。

 僕は音楽を聴いて気分転換をしています。ONにするときには速いテンポでテンションの上がる曲を、OFFにするときにはゆったりとした曲を聴いてリラックスするようにしています。自分の中で何をすればスイッチが入るかを考えてみて下さい!

 ON OFFの切り替え方が思いつかない場合は担任助手に相談してください!!!