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2019年 8月 4日　冷たいものの食べすぎ注意‼

こんにちは！堀口です。

暑い日が続いていますね…今日の三鷹市の最高気温は36度だそうです。あっつ！私が小学校の時、36度なんて熊谷など暑いことで有名な都市でしかない気温だった気がするんですが…温暖化ですかね。?

こんな日に食べたくなってしまうのがアイス！キンキンに冷えたジュース！至福！最高！あいらぶゆー！

なのですが(笑)　冷たいものの食べ過ぎには注意が必要です。冷たいものを口にすると、消化系統で体の中をずっと通過していきます。口から胃、小腸、大腸と内臓を冷やしながら消化吸収されます。すると内臓全般が冷やされて血行が悪くなり、消化能力が低下して下痢などを起こすことになるのです。また胃腸の動きが悪くなるため夏バテにもつながるのです。血行が悪くなるということは代謝が落ち、自律神経が乱れて体調を崩しやすくなったり、肩こりや腰痛の原因にもなりえます。

と、マイナス面ばかり述べてしまいましたが、もちろん火照った体を冷やすにはもってこいです！何事も節度が大事。

適度に冷たいものを楽しんで、たまにはぬるめだったりあたたかいものを食べて、体を冷やし過ぎずに元気に過ごしてください！

2019年 8月 3日　大切なのは基礎

こんにちは！担任助手の福田です。

8月に入って暑い日が続いていますが、暑さにやられていないですか？？

わたしは暑いの大嫌いなのでやれています笑

さて、この前の修了式では厳しいことを言ってしまいましたが、この8月、必死で16時間くらい勉強しなければいけないのが現実です。

八月の勉強のメインになるものはセンター過去問。

センターの過去問で7割を取れる人は基礎が固まっている証拠なのでどんどん過去問を進めていいと言いました。

逆に取れない人は基礎が固まっていないということ。このままセンター過去問を何年分も解いても点数は上がりません。もう一度テキストや基礎の問題集の復習もしつつ過去問を解きましょう。（国語の現代文は慣れの部分も大きいのでたくさん解いて慣れていくのがおすすめです）

なぜここまで基礎のテキストや基礎の問題集の復習を重視しているのかというと、9月以降は二次の過去問を解くことに時間を割くようになるからです。

つまり8月中には基礎の部分は完璧に仕上げなければいけません。

みなさんは難しい問題をたくさん解く演習をしなければ二次の過去問で点数を取れないと思っている人はいませんか？

この考えは半分間違っています。実際は基礎を完璧にすれば、二次の問題にも半分くらいは解くことができます。

生徒の皆さんには基礎が完璧ではないのに、難しい問題演習を重視してやってしまって点数が伸びないという失敗をして欲しくないので、この夏休みは基礎固めができる最後の期間だと思って勉強しましょう！！

2019年 7月 31日　朝登校について

こんにちは！担任助手１年の恩田です！

本日は朝登校の話をしたいと思っています！

今三鷹校では、多くの生徒たちが朝登校をしています！素晴らしいですね。。。中には高２や高１の生徒たちも来てくれています。招待講習を受講されている高２・高１の皆さんも、ぜひ朝の受講を意識してみてください。

ところで、先日こんな声を聞きました。

「朝登校しても、朝ぼーっとしちゃって、朝登校する意味がわからなくなってきた。。。」

たしかに、朝はみんなぼーっとしがちです。でも、朝登校の目的は勉強時間を増やすことだけではありません！

夏休み期間中、毎日朝６時に起きることができた、と想像してみてください！

朝、ぼーっとはしていたけど、でも毎日頑張って起きて、東進に足を運んだな、って自分のことを褒めてあげられる気がしませんか？

何か一つのことを継続することは難しいです。毎日朝登校なんてなおさら難しいです。でもそれができた時、みなさんが得るものは、成績だけではありませんよ！

明日も朝８時からお待ちしてます！

2019年 7月 26日　大学生の試験

皆さんこんにちは。担任助手の保科です！

今回のブログでは、大学生のテストについてです。

高校生の今の時期は夏休みだと思います。部活や勉強、遊びで充実していることでしょう！

そんな中我々大学生は、この時期に期末試験があります。

大学の試験は高校の試験と違って一人一人が自分の取っている授業の試験日を確認しなければなりません。

友達に頼ってばかりでは単位が取れなくなってしまいますよ！！

また試験だけではなくレポート提出が必要な授業もあります。

大学の課題の提出期限は1秒でも遅れてしまうと受け取ってもらえません。。。

皆さんは歳をとるたびに自分の責任は自分で取らなければならなくなります。

今のうちに自分の行動には責任を持ってくださいね！

2019年 7月 25日　応援される人になろう！

こんにちは！担任助手の本村です。

今日は暑いですね！汗がとまりません。校舎は涼しいですから朝早くから校舎に来て勉強しましょう！

さて、今日のテーマは『応援される人になろう！』です。

いったい何を言い出すんだと思うかと思いますが、読んで字のごとくそのままです。

東進生の皆さんは保護者の方にお金を払っていただいて予備校に通っていると思いますが、日々頑張れているでしょうか。。頑張れている人！ナイスです◎その調子で夏休み乗り切りましょう！一方、予備校に通っていることに安心して怠惰な日々を過ごしちゃっている人…いませんか？

実はこの「応援される人になろう！」という言葉、昔わたしが高校受験生だったときに言われたものなのです。その時の私はまさに後者の「怠惰な日々を過ごしちゃっている人」でした。受験生なのに毎日テレビを見て勉強もせずだらだら過ごしていたら、ある人に『もっと応援されるような人になりなよ！』と言われました。びっくりですよね。受験生なのに、応援してよ！ってめちゃくちゃ思いました。

でも、言われてみれば全然勉強しないで塾に通わせてもらって、、テレビばっか見ているような受験生にお金払っている親からしたらやるせないですよね。なのに応援してほしいだなんておこがましい話だなぁと反省しました。

それ以来、自分が頑張れてないなと思うと「応援される人にならなきゃ！」と自分をふるいたたせています(笑)

みなさんも昔の私みたいにならないように「応援される人」になろう！