体調管理できてますか? | 東進ハイスクール三鷹校|東京都

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2019年 8月 7日 体調管理できてますか?

こんにちは!担任助手の田野辺です。

皆さん夏休みに入って勉強の進捗はどうですか?

8月末の受講修了に向けて日々受講している人も、センターを10年分解き進めている人も、それぞれが目標を持って頑張っているように感じます!

そんな中で、夏休みは生活リズムが特に崩れやすい時期です。

遅くに寝て遅く起きる、夏バテだからご飯はあんまり食べない、なんてことしていませんか?

そんな生活を続けているといつか体調を崩してしまいます…!

焦りによって遅くまで勉強をする人もいるかもしれません。でも、体調を崩して寝込んでしまっては元も子もありませんよね?

実際私は夏休みに寝込んでしまって、とても悔しい思いをしました。。

だからこそ、皆さんには健康に毎日勉強ができる事を最優先に考えてほしいです!!

あと3週間ちょっとの夏休み、全力で頑張りましょう!!!!!