目標の立て方! | 東進ハイスクール 三鷹校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 11月 26日 目標の立て方!

こんにちは。三鷹校担任助手の青木です。もうすぐ12月になりますね。受験生の方はいよいよ本番が近づいてきましたね。残りの時間を無駄にしないよう頑張っていきましょう!

さて今回は目標の立て方ということで、いくつかオススメの方法を紹介します。

①大きな目標を立てて、具体的な目標を決めることです。例えば、大会で優勝する!という目標があったとします。すると、次のように連鎖して考えます。大会で優勝→試合に勝つ→練習をする→弱点を克服する→1日にすること決める→練習メニューでの考えること、、、などのようにしてやり細かい目標を決めることで、いまするべきことが明確になり、実行しやすくなります。

②することを4つに分けます。1、緊急性があり重要であること。2、緊急性はないが重要であること。3、緊急性があり重要ではないこと。4、緊急性も重要性もないこと。ここでは1番は皆さん大切なことは明白ですよね?ここで難しくなってくるのが、2,3番です。皆さんはどちらを優先しますか?どっちかを極端に選ぶ必要はないのですが、僕の場合は2番の割合を高くします。理由は2番に関してはのちのち重要になってくることであり、全く手を付けていないと困る可能性があるからです。この4つに分けて自分の優先順位を決めてみるのもお勧めです。