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2023年 4月 16日 勉強と部活の両立
こんにちは！担任助手の福田です。
皆さんは部活に入っていますか？私は高校生の時に演劇部に所属していました。私の所属していた演劇部は週に4回活動をしているうえに筋トレなども行わなければならなかったのでとても大変でした。そのため疲れて勉強をしたくないということも多々ありました。
そこで今日は、勉強と部活の両立についてお話ししたいと思います！
まず部活からの東進というルーティーンを体にしみ込ませることが大切です。どんなに疲れていてもとりあえず東進に足を運ぶということを習慣化することで勉強をしたくないという気持ちが薄れてくるはずです。
また、部活の疲れがどうしても取れないというときは5分～１０分仮眠をとることも効果的ですよ！
勉強と部活の両立は大変だと思いますが皆さん頑張りましょう！
